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医生告诫:决定寿命长短的不是衰老和疾病,而是它!_健康频道_东

发布日期:2020-09-20 04:19   来源:未知   阅读:

这么看来,生活方式是影响寿命最重要的因素!可以这么认为,大多数没到百岁的人,受到的最大影响就是生活方式!

人体健康有五大决定因素:父母遗传占 15%、社会环境占 10%、自然环境 占7%、医疗条件占 8%、而生活方式占 60%几乎起了决定作用。

中华医学会会长、中国工程院院士钟南山表明:虽然多项研究表明人的自然寿命能达到 100 岁以上,但因为种种原因,大多数人都活不到这个岁数。

1、按时睡觉

△ 钟南山 现任中华医学会会长、中国工程院院士,教授、博士生导师、亚太地区执委会理事

最近,钟南山院士首次公开“养生经”,早看你就早赚了!

原标题:医生告诫:决定寿命长短的不是衰老和疾病,而是它!